この3連休は過ごしやすいどころか

夏が戻ってきたような暑さでしたね😂

来週くらいからは少し気温が下がるような予報です🤔

寒暖差が大きいと自律神経やホルモンバランスも崩れやすく

免疫力も下がりご体調を崩しやすい季節です😓

そんな時こそ運動をすることでご体調が整いますのでぜひお任せください💪

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月4回コース28,000円→24,000円(税抜)

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スポーツの秋🏃‍♂️🏋️‍♀️🚴‍♂️、そして食欲の秋🍂

運動もしやすく食べ物も美味しい季節になりました😊

この季節だからこそ美味しくお食事しながら

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9月になってもまだまだ残暑が厳しいかと思いきや

雨模様が続いてスッキリしない天気が続いていますね☔💦

雨続きで運動不足が続いている...

秋に向けてそろそろ身体を動かしたい！

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9月になってもまだまだ残暑が厳しいですね...🥵

暑さで運動不足が続いている...

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夏も本番になり岐阜県は40度以上の酷暑日もあり危険な暑さです🥵

そんな時こそ適切なお食事と運動で夏バテ対策を❕❕

そしてまだ間に合う❕❕

駆け込み夏ボディを涼しい環境のジムで手に入れましょう💪

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